Terapia Online

Espaço seguro

A terapia começa com a construção de um espaço seguro onde você pode falar livremente sobre o que desejar. Como psicóloga, minha escuta é técnica, sem julgamentos e protegida pelo sigilo profissional. Além disso, o consultório também é local de um encontro humano, sensível e afetivo. Estaremos juntos construindo uma relação de confiança e presença.

Se fortalecer e fazer a vida fluir

Neste caminho de cuidado, serei sua aliada para identificar o que enfraquece suas forças neste momento (relações, instabilidades financeiras, pressões sociais, sobrecarga, traumas, medos etc). Vamos olhar para o que dói com cuidado, fortalecendo emocionalmente, encontrando estratégias e caminhos criativos por onde a vida possa fluir. 

A experimentação no processo terapêutico

Aqui você pode ser quem você é, testando e experimentando formas de existir, cultivando uma vida mais autêntica.

Entender seu modo de funcionamento

Vamos mapear seus desejos, emoções, comportamentos e como se dão suas relações. Muitas vezes, o que sentimos é o reflexo de situações do mundo que nos atravessam: como nos relacionamos com o trabalho, com as pessoas e com a sociedade. No meio disso é possível entender seu modo de funcionamento e traçar caminhos de mais bem-viver no meio do turbilhão que é o mundo.